Business is booming.

3 Cuốn sách Tuyệt vời về Bếp của Emma Phạm

0
3 Cuốn sách Tuyệt vời về Bếp của Emma Phạm

Phong cách ăn uống của tôi bị ảnh hưởng rất nhiều từ Emma Pham Kitchen.

Bạn tự hỏi: Emma Pham Kitchen là ai?

Hoặc bạn đã biết Emma PHamm Kitchen rồi phải không?

Dù sao, trong bài viết này tôi cũng muốn nói về Emma Phạm. Và đặc biệt là những cuốn sách hay của tác giả này.

Hãy tiếp tục đọc phần dưới đây nếu bạn muốn ăn xanh và giữ gìn sức khỏe.


3 Cuốn sách Tuyệt vời về Bếp của Emma Phạm

Emma Pham Kitchen là ai? Sinh vào năm nào?

Emma Phạm là huấn luyện viên sức khỏe hay còn gọi là huấn luyện viên dinh dưỡng. Được chứng nhận bởi chuyên gia dinh dưỡng tại Mỹ.

Người phụ nữ này là người Việt Nam. Sinh ra tại Thái Bình. Hãy chống phương Tây. Sau đó, cô sang Mỹ định cư cùng chồng.

Tên tiếng Việt của cô là Mận. Mọi người thường biết đến cô Tây tên là Emma Phạm. Cô đã tạo ra một trang web lấy tên là Emma Pham Kitchen.

Ngoài ra, cô còn có một trang Youtube và Facebook khá nổi tiếng.

Nhiều người giả mạo các trang này để bán các sản phẩm ăn theo danh tiếng của nó, chẳng hạn như bán bột cần tây.

Nhiều bạn cũng hỏi Emma Phạm sinh năm bao nhiêu?

Câu hỏi này cũng hợp lý. Vì chị này thường xuyên chia sẻ cách ăn uống để làm đẹp và trẻ hóa cơ thể.

Tất nhiên, một người trông già hơn tuổi của cô ấy thì không thể chia sẻ như vậy, đúng không?

Theo tìm hiểu, cô sinh ngày 3 tháng 6 năm 1986. Theo tôi, Emma Phạm trông trẻ hơn tuổi. Làn da mềm mại. Và tinh thần luôn tràn đầy sức sống.

Chỉ cần tham gia vào các buổi phát sóng trực tiếp là bạn đã cảm nhận được rõ ràng điều đó.

Nhìn chung, Emma Phạm luôn toát ra nguồn năng lượng tích cực. Cách cư xử của anh ấy khiến người khác cảm thấy đáng tin cậy.

Một số bạn thường tìm kiếm Thực đơn 35 ngày hoặc Thực đơn 65 ngày của Emma.

Rồi thực đơn 7 ngày 10 lần detox của Emma Phạm.

Hầu hết các menu chuyên sâu của nó sẽ không được công khai.

Không được quên điều đó đấy :

Công việc của cô là tư vấn dinh dưỡng. Nếu bạn có vấn đề về sức khỏe, cần thuê chuyên gia tư vấn, hãy liên hệ với cô ấy.

Ngay cả khi không đọc sách và xem video của anh ấy cũng giúp ích rất nhiều.

Nước trái cây trị liệu và chế độ ăn uống tự chữa bệnh

Nước ép trị liệu và chế độ ăn uống tự chữa bệnh là cuốn sách mới nhất của Emma Phạm.

Cuốn sách không chỉ dành cho người bệnh. Người khỏe mạnh muốn phòng bệnh cũng nên đọc cuốn sách này.

Tôi đã đặt mua cuốn sách này ngay trước khi nó được phát hành chính thức. Cuốn sách có nội dung hấp dẫn như sau:

  • Nhận biết 7 sai lầm sức khỏe thường gặp như phải ăn đạm động vật để bổ sung dưỡng chất hay phải uống sữa để có đủ canxi
  • 11 cách để sống khỏe mạnh
  • Cách giải độc tinh thần
  • Các công thức nước trái cây và mẹo về lối sống áp dụng cho hơn 40 tình trạng bệnh lý phổ biến hiện nay
  • Công thức nước trái cây và cách ăn cho bà bầu và trẻ em
  • Giải đáp những thắc mắc thường gặp về detox, giải độc cơ thể
  • Thực đơn 7 ngày thanh lọc cơ thể

Trong cuốn sách này, tôi có cảm giác Emma Phạm là một cô gái có kiến ​​thức sâu rộng.

Cô ấy không chỉ hiểu biết sâu sắc về các phương pháp tự chữa bệnh của cơ thể. Nhưng cô cũng có rất nhiều kiến ​​thức để cải thiện sức khỏe tinh thần.

Đặc biệt, trên nhiều trang sách, người đọc có thể thấy được lòng từ bi, Phật tính thấm nhuần trong từng câu chữ. Điều này chứng tỏ Emma Phạm đã đọc và hiểu rất nhiều sách mang hơi thở của Phật giáo ứng dụng.

Sinh Tố Xanh Giảm Cân, Làm Đẹp Da, Tăng Sức Đề Kháng Với 7 Ngày Uống Sinh Tố Xanh

Green Smoothies là cuốn sách xuất bản đầu tiên của Emma Phạm.

Cho đến nay, cuốn sách này vẫn là tài liệu toàn diện nhất về green smoothies.

Sau khi đọc cuốn sách, bạn sẽ học được

  • Tất cả những kiến ​​thức cơ bản về sinh tố xanh như: cách làm sinh tố xanh ngon, cách bảo quản, công dụng của sinh tố xanh
  • 3 phương pháp tiêu thụ sinh tố xanh theo nhu cầu cơ thể như sinh tố giảm cân nhanh, sinh tố xanh để thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng, cải thiện tiêu hóa
  • Công thức sinh tố xanh 7 ngày
  • ăn theo công thức riêng của 7 bữa ăn
  • Tổng hợp các công thức uống hàng ngày, làm đẹp da, cho bé.

Cuốn sách này có chất lượng giấy tốt. Giấy đủ màu.

Hướng dẫn chi tiết. Dễ làm. Dễ áp dụng.

Ăn sạch, ăn sạch, sống lành mạnh

Eat Clean là cuốn sách thứ hai do Emma Phạm xuất bản.

Trước khi tôi có cuốn sách này, tôi đã đọc cuốn sách Eat Clean của một tác giả khác, thực đơn 14 ngày detox để giảm cân.

Nếu so sánh thì Eat Clean của Emma Phạm toàn diện hơn. Bạn sẽ học

  • Có đầy đủ các kiến ​​thức Eat Clean cơ bản như: Eat Clean là gì, nên ăn những thực phẩm nào, không nên ăn gì, cách ăn và cách chế biến theo Eat Clean, cũng như cách bạn duy trì chế độ ăn uống, thậm chí có cả thực phẩm mẹo mua hàng từ Eat Clean
  • Công thức Eat Clean: bạn sẽ tìm thấy nhiều công thức pha chế nước trái cây, sinh tố, công thức nấu ăn sáng theo Eat Clean, và thậm chí cả công thức làm bánh Eat Clean
  • Gợi Ý 8 Mâm Cơm Ăn Sạch
  • Giống như Green Smoothies, cuốn sách này là chất lượng màu sắc. Công thức có hình ảnh minh họa đẹp mắt.

Các công thức rất dễ làm. Nguyên liệu dễ kiếm.

Dù sống ở nước ngoài nhưng Emma Phạm luôn cố gắng đưa ra những công thức nấu ăn phù hợp với người Việt Nam.

Phần kết

Như vậy, qua bài viết này, bạn đã hiểu thêm về Emma Phạm.

Bạn cũng biết những cuốn sách đã xuất bản của tác giả này. Tất cả các sách bán chạy nhất.

Sức khỏe là điều quý giá nhất của cuộc đời. Sách của Emm Pham giúp bạn có được điều quý giá đó.

Vì vậy, chúng ta hãy mua. Xin vui lòng đọc. Và cảm ơn bạn đã áp dụng.

Đừng quên chia sẻ bài viết nếu bạn thấy hữu ích.

Leave A Reply

Your email address will not be published.